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Ratgeber


Sexy Sport Leggings für Damen

veröffentlicht am 27. April 2017 in funktionsunterwäsche herren damen, Joggen/Laufen, Leggings, Ratgeber, Tips von

Wie alle wissen sind Leggings das ultimative Kombinations teil was zu fast jedem Style passt und keine Frau mehr in Ihrem Kleiderschrank missen möchte. Ob schlicht in Schwarz oder in knalligen Farben die Leggings bleiben auch diesen Sommer ein Must Have! Wir beschäftigen uns hier ja eher mit Kleidung im Bezug auf die Hinsicht im Sport. Und der neuste Leggings Trend im Sport Bereich für Damen insbesondere sind die Leggings mit Löchern, Leggings mir Mesh Cut, Leggings mit Rissen oder wie sie sonst noch so bezeichnet werden;) Damit habt Ihr die Ultimative Geheimwaffe im Punkto Sexy Sport Leggings! In diesem Artikel geht es generell um das Thema Sexy Sport Leggings aber […]

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Das perfekten Sport Shirts für warmen bis heiße Tage – von 15 bis 27°C

veröffentlicht am 30. März 2017 in Funktionsunterwäsche, Ratgeber, Sport Shirt von

Was ist schlimmer: Man geht gerade raus zum Joggen und überhitzt fast oder friert sich den Hintern ab? So findet Ihr das richtige Sommer Sport Shirt: Beide Situationen sind nicht optimal und heute möchten wir euch einige leichte Sport Shirt s zeigen die perfekt für die kommenden wärmeren Tage geeignet sind! Die Funktionskleidung die wir Euch heute vorstellen sind nicht „nur“ für das Joggen geeignet, sondern auch für Joga, Crossfit und andere sportlichen Aktivitäten geeignet;) Die besten Sport Shirts im Vergleich: Herren Sport Shirts für Warme Sommer Tage: X-Bionic Erwachsene Funktionsbekleidung Man Invent Ligh… adidas Herren RS SS Tee M Shirt, Blau-(Azuene) Under Armour Herren Top HG Sonic Armourvent Short Sleev… PUMA […]

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Der große Sport BH Ratgeber

veröffentlicht am 19. Januar 2017 in funktionsunterwäsche herren damen, Ratgeber, Sport BH, Tips von

Sport Unterwäsche ist atmungsaktiv, Schweiß abführend und schnell trocknend – ihren hohen Tragekomfort ist ein echter Faktor für gute Stimmung und schützt so auch der Sport BH, während der aktiven Bewegung unterstützt .. Für anatomisch Ihre Brust aus Fett, Bindegewebe, Nerven und Drüsen. Knochen und Muskeln sind nicht hier. Brustgewebe ist elastisch in der Natur – es sollte so sein, dass Sie können, zum Beispiel, als ein Produkt und behalten eine ausreichende Menge an Milch, als Mutter. Aber diese Stabilität ist das Wesen und die Ursache zugleich, warum Sie für Sportbekleidung benötigen. Entweder es zwickt der Verschluss oder er passt nicht richtig oder es ist zu locker – wenn Sie einen […]

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Grafik: Winter Kleidung

Ratgeber: Winter Kleidung fürs Ski Fahren

veröffentlicht am 28. November 2016 in Funktionsunterwäsche, Grafik, Merino Wolle, Ratgeber, Skiunterwäsche, Tips, Winter von

Richtig Gekleidet für den Winter und die Piste: Wie finde ich die optimale Winter Kleidung Atmungsaktivität ist ein besonders wichtige Punkt für gute Winter Kleidung: Ist das Hauptprinzip wie Ihr die richtige Kleidung für Euren Urlaub im Kalten auswählt. Wenn Deine Kleidung mit richtig mit dem Schweiß umgeht der beim Ski oder Snowboard fahren entsteht, wirst Du Dich nie kalt oder nass führen solltest Du mal eine Pause einlegen. Das Zwiebelprinzip kennen wir ja alle, hier haben wir Euch mal die wichtigsten Schichten erklärt und was ihre Funktion sein sollte. Die verschiedenen Schichten sollten die Feuchtigkeit nach außen Tragen aber die Wärme drinnen behalten. Wie genau das am besten geht […]

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Funktionsunterwäsche für den Winter – Optimale Kleidung für Sport bei kalten Temperaturen!

veröffentlicht am 22. November 2016 in Funktionsunterwäsche, Gesundheit, Joggen/Laufen, Mischgewebe, Ratgeber, Tips, Winter von

Im Winter ist die richtige Kleidung umso wichtiger. Trotz Bewegung braucht man bei Temperaturen unter 10 Grad meistens mehr als eine Schicht für Sportliche Aktivitäten. Hier habe Wir Einige Tips für die Kalten Tage zusammengestellt. So könnt Ihr bei jedem Wetter immer Warm und Trocken Sport machen und habt keine Ausreden mehr vor der Kälte:) Die richtige Winterkleidung sorgt dafür, dass im Winter nicht Frost, sondern freude aufkommt! Perfekt ausgerüstet für die Piste: Das richtige Laufhirt für den Winter: Die optimale Größe des Hemdes kann nur mit Hilfe der Armatur zu sehen. Es sollte an den Körper angepasst werden, aber begrenzen nicht ihren Laufbewegung. Bitte schauen Sie nicht ausgebeulten, kann […]

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Gesünder Leben Serie #8 – Detoxing

veröffentlicht am 10. September 2016 in Gesundheit, Ratgeber von

Entschlacken – Detoxing Es gibt viele andere Möglichkeiten, wie Sie einen gesünderen Lebensstil erreichen können und letztlich Gewicht zu verlieren. Natürlich sind körperliche Aktivität und Kalorienzählen von entscheidender Bedeutung, aber auch andere Lifestyle-Entscheidungen, wie erwähnt, kann auch einen großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit haben. Eine Sache, die Menschen oft empfehlen, wenn Gewicht zu verlieren beginnen wird entgiftend. Was ist Entschlacken? Entschlacken ist ein Weg der Reinigung des Körpers von Toxinen. Toxine können in den meisten Dingen, sondern vor allem Koffein, Rauchen und Alkohol zu finden. Entschlacken geht es vor allem auch Koffein, Rauchen und Alkohol Ausschneiden als das Festhalten an einer „natürlichen nur“ Diät für eine 7-Tage-Frist. Detox Eine […]

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Gesünder Leben Serie #7 – Sexuelle Gesundheit

veröffentlicht am 4. September 2016 in funktionsunterwäsche herren damen, Gesundheit, Ratgeber, Tips von

Sexuelle Gesundheit Es ist wichtig, ein glückliches Sexualleben haben und Ihre sexuelle Gesundheit ist etwas, das Sie Aufmerksamkeit auf regelmäßig zahlen. Egal, was das Geschlecht, beide Geschlechter müssen totake Zeit aus, die Probleme im Zusammenhang mit Empfängnisverhütung und sexuell übertragbaren Krankheiten (STD) zu verstehen. Viele sexuell übertragbaren Krankheiten sind nicht offensichtlich auf die Person / en, die sie zusammenziehen. Zum Beispiel hat Chlamydia nicht notwendigerweise irgendwelche sichtbaren Symptome. Allerdings kann diese Infektion die Fruchtbarkeit beeinflussen, so ist es wichtig, regelmäßige Check-ups mit Ihrem Hausarzt oder Klinik für Familienplanung zu erhalten. Der effektivste Weg, sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern ist, sexuellen Kontakt mit einem infizierten Partner zu vermeiden. Aus diesem Grund, […]

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Gesünder Leben Serie #6 – Nahrungshygiene

veröffentlicht am 1. September 2016 in Gesundheit, Ratgeber von

Nahrungshygiene Jedes Jahr leiden viele Menschen weltweit von Lebensmittelvergiftung, ob zu Hause oder im Ausland. Lebensmittelvergiftung ist vermeidbar, wenn Sie einfache Lebensmittelhygiene Tipps befolgen. Essen vorbereiten Um Ausbreitung von Bakterien zu verhindern, beachten Sie Folgendes tun: • Waschen Sie Ihre Hände vor und nach der Zubereitung von Speisen, vor allem, wenn Sie berühren rohes Fleisch sind • Bereiten Sie rohe und ready-to-eat-Essen getrennt • Verwenden Sie immer saubere Utensilien und Geräte. Waschen Sie immer Hackbretter und Messer, die in Kontakt mit rohen Lebensmitteln kommen • Halten Sie Geschirrtücher und Handtücher sauber und waschen Sie sie häufig. Denken Sie daran, Waschlappen in regelmäßigen Abständen zu ersetzen Essen zubereiten Denken Sie immer […]

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Gesünder Leben Serie #5 – Alkohol

veröffentlicht am 28. August 2016 in Gesundheit, Ratgeber von

Ich liebe es, verschwitzt und erschöpft von Sport nach Hause zu kommen und sich bei einem Drink entspannen? Manchmal ist ein Glas Wein oder Bier keine Sabotage nicht Ihre sportlichen Ambitionen. Aber viele Athleten nicht bewusst, dass sogar eine wilde Party mit ein paar Drinks können ihre Trainingseffekt zu reduzieren. Folgen von Alkohol auf die Ausdauer? Wer seine Ausdauer zu bauen und Krafttraining zu erhöhen, hat sein Ziel erreicht, ist nicht die kurzfristige, intensive Anstrengungen, aber sie sollten regelmäßig Zug geplant werden, langsam zu werden, aber sicher besser. Die meisten Fitness-Enthusiasten ist es klar, und so werden sie regelmäßig ins Studio und machen ihre Runden in den Park oder den […]

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Gesünder Leben Serie #4 – Rauchen

veröffentlicht am 25. August 2016 in Gesundheit, Ratgeber von

Rauchen Wie jeder bewusst ist, kann das Rauchen zu schweren gesundheitlichen Problemen und Krankheiten führen, dass jeder, der mit ihnen in Berührung kommt, beeinflussen können, direkt oder indirekt. In jüngerer Zeit, zu rauchen Rauchen verboten wurde von vielen öffentlichen Orten weltweit und viele Support-Services erhöhen, um sicherzustellen, dass die Menschen die Versuchung zu vermeiden. Warum sollten Sie mit dem Rauchen aufhören? Von dem, was die meisten Menschen, die das Rauchen aufgeben lassen, haben sie ihre Gewohnheit aufgegeben zu besseren Lebensstil Chancen für sich selbst und andere zu schaffen – ihr Sexualleben zu verbessern, die Besucher das andere Geschlecht oder verringern Gesundheit jeden möglichen Schaden auf jemand anderes. Viele Schätzungen und […]

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